{"id":2975,"date":"2018-05-23T14:28:36","date_gmt":"2018-05-23T14:28:36","guid":{"rendered":"http:\/\/yoffeecare.com\/10-tips-dealing-acne\/"},"modified":"2018-05-28T11:59:23","modified_gmt":"2018-05-28T11:59:23","slug":"10-consigli-per-combattere-lacne","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/yoffeecare.com\/it\/10-consigli-per-combattere-lacne\/","title":{"rendered":"10 Consigli per Combattere l\u2019Acne"},"content":{"rendered":"

L’acne \u00e8 una condizione cronica che causa la comparsa di macchie, imperfezioni e brufoli pi\u00f9 comunemente sul viso, spalle, schiena e petto. Normalmente si verifica a causa di una sovrapproduzione di olio bloccato dentro i follicoli piliferi. Di conseguenza, i batteri iniziano a crescere all’interno dei pori. L’acne pu\u00f2 essere molto testardo e trattarlo nel modo sbagliato pu\u00f2 spesso lasciare cicatrici sulla pelle.<\/span><\/p>\n<\/div>

Per salvarti da questo problema, abbiamo preparato 10 semplici consigli per te per trattare l’acne.<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>

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1. Lavati sempre accuratamente il viso<\/b><\/span><\/h3>\n<\/div>

Brufoli e macchie prosperano in ambienti sporchi, quindi <\/span>mantenere il viso pulito \u00e8 essenziale<\/span> per combattere l’acne. Dovresti ricordarti di lavarlo due volte al giorno, al mattino e alla sera. Questo \u00e8 importante anche se non si usa il trucco durante il giorno, il tuo viso raccoglie un sacco di sporco e tossine che possono solo peggiorare la condizione della pelle.<\/span><\/span><\/p>\n

Usa acqua calda e un detergente viso leggero. L’esfoliante non \u00e8 raccomandato in quanto potrebbe causare irritazione alla pelle. Una volta lavato a fondo la pelle, asciugala con un asciugamano morbido, evitando il duro sfregamento. Dovresti ricordarti di <\/span>tenere le mani lontane dal viso<\/span>,<\/span> specialmente se sono sporche! Altrimenti, puoi facilmente diffondere i batteri e irritare la pelle infiammata.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

2. Mantieni la pelle idratata<\/b><\/span><\/h3>\n<\/div>

Idratare la pelle \u00e8 sempre utile, anche se non soffri di acne. Fornendo idratazione extra attraverso l’uso di idratanti, noterete che la vostra pelle risulter\u00e0 giovane e luminosa. Contrariamente alle credenze, <\/span>anche le pelli grasse hanno bisogno di idratazione<\/span>. In effetti, la creazione di olio \u00e8 il risultato dello sforzo della tua pelle per compensare la mancanza di idratazione.<\/span><\/span><\/p>\n

La sofferenza da acne evidenzia la necessit\u00e0 di utilizzare idratanti. Molti prodotti anti-acne contengono ingredienti che seccano la pelle e distruggono la sua lucentezza. Per evitare ci\u00f2, ricordarsi di idratare regolarmente il viso subito dopo averlo lavato. Tuttavia, assicurarsi di leggere sempre l’etichetta e controllare che la crema idratante scelta si adatti bene al tipo di pelle. In questo modo, puoi evitare reazioni cutanee inaspettate.<\/span><\/p>\n<\/div>

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3. Utilizzare prodotti per il trattamento dell’acne<\/b><\/span><\/h3>\n<\/div>

Trattare l’acne suggerisce anche che \u00e8 necessario prendere misure pi\u00f9 serie per combattere questa spiacevole condizione della pelle. Quando si \u00e8 alla ricerca di soluzioni anti-acne, si dovrebbe fare affidamento a <\/span>prodotti contenenti acido salicilico<\/span>.<\/span> L’acido salicilico \u00e8 rinomato per la sua potente capacit\u00e0 di rimuovere le cellule morte della pelle che ostruiscono i pori e facilitano il trattamento dell’acne.<\/span><\/span><\/p>\n

Considerando tutto ci\u00f2, in Yoffee, abbiamo sviluppato la nostra <\/span>Pro Acne Clearing Night Cream<\/span><\/a><\/span>, a base di acido salicilico. \u00c8 un<\/span> rimedio naturale contro l’acne<\/span>,<\/span> che combina 10 principi attivi per indirizzare efficacemente tutti i sintomi di questa condizione della pelle. La crema deve essere applicata una volta al giorno, durante la notte, sul viso pulito e asciutto.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

4.\u00a0Limitare il trucco<\/b><\/h3>\n<\/div>

Usare il trucco pu\u00f2 essere molto allettante, soprattutto quando si soffre di acne e si sta disperatamente cercando di nasconderlo. Tuttavia, dovresti tenere presente che il trucco pesante (in particolare il fondotinta, il correttore, la terra, ecc.) ostruiscono i pori, ritardando la guarigione dell’acne. Questo \u00e8 il motivo per cui \u00e8 <\/span>altamente consigliabile evitare l’uso del trucco fino a quando la pelle non migliora.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

In ogni caso, se hai la necessit\u00e0 di truccarti, puoi optare per un <\/span>make up minerale<\/span>.<\/span> Il trucco minerale \u00e8 pi\u00f9 leggero e non penetra nella pelle, il che significa che i pori saranno ancora in grado di respirare. Tuttavia, \u00e8 molto importante che ti ricordi di pulire il tuo viso accuratamente ogni giorno e di non andare a letto con il trucco!<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

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5. Proteggiti dai raggi solari<\/b><\/h3>\n<\/div>

I raggi UV possono essere molto dannosi per la pelle<\/span>, indipendentemente dal fatto che tu soffra o meno di acne. Possono portare a una serie di condizioni della pelle tra cui scottature, secchezza e persino al cancro. Questo \u00e8 il motivo per cui \u00e8 fondamentale proteggersi dagli effetti devastanti del sole, specialmente in estate.<\/span><\/span><\/p>\n

Trattare l’acne aumenta solo l’importanza di schermarsi dal sole. I forti raggi UV possono portare a irritazioni cutanee, che a loro volta possono causare infiammazioni e arrossamenti. Per evitare complicazioni, assicurati di adottare le misure necessarie:<\/span> indossa sempre un cappello e indumenti protettivi e non uscire mai senza indossare la protezione solare con almeno SPF 30!<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

6. Affidati a prodotti per capelli leggeri<\/b><\/h3>\n<\/div>

Questo potrebbe sorprenderti, ma i prodotti per capelli forti spesso hanno un effetto negativo sull’acne. Se entrano in contatto con il tuo viso, potrebbero bloccare i tuoi pori e irritare la pelle. Ecco perch\u00e9, dovresti <\/span>evitare di usare shampoo e balsami contenenti ingredienti chimici aggravanti come profumi artificiali o conservanti.<\/span><\/span><\/p>\n

Invece, dovresti fare affidamento su prodotti per capelli pi\u00f9 delicati, privi di sostanze chimiche. Inoltre, <\/span>dovresti ricordarti di lavare i capelli spesso perch\u00e9 i capelli grassi possono aggiungere olio al tuo viso<\/span>, il che pu\u00f2 peggiorare il tuo acne. Se hai i capelli lunghi, assicurati di tenerli lontano dalla tua faccia.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

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7. Fai attenzione alla dieta<\/b><\/h3>\n<\/div>

La tua dieta dovrebbe anche essere una parte importante del trattamento dell’acne. Mangiare bene pu\u00f2 contribuire in modo significativo ad accelerare il processo di cura del tuo acne e prevenire la fuoriuscita di nuovi brufoli. Questo \u00e8 il motivo per cui <\/span>dovresti fare uno sforzo per mantenere un regime alimentare sano.<\/span><\/span><\/p>\n

Quantit\u00e0 eccessive di zucchero, cibo spazzatura e prodotti lattiero-caseari possono stimolare l\u2019acne. Invece, <\/span>prova ad aggiungere pi\u00f9 frutta e verdura nella tua dieta<\/span>.<\/span> Elimina le bibite gassate e sostituiscile con bevande verdi e, naturalmente, molta acqua per mantenerti idratato durante l’intera giornata!<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

8. Esercizio fisico regolarmente<\/b><\/h3>\n<\/div>

L’esercizio fisico regolare ti mantiene in buona salute e potrebbe anche essere utile per l’acne. <\/span>L’attivit\u00e0 fisica aumenta la circolazione sanguigna<\/span>,<\/span> che invia pi\u00f9 ossigeno alle cellule della pelle e porta via i batteri. Inoltre, aiuta ad alleviare lo stress, che \u00e8 spesso considerato uno dei principali stimolatori per l’acne.<\/span><\/span><\/p>\n

Tuttavia, dovresti tenere presente che la sudorazione pu\u00f2 irritare la pelle e aumentare la comparsa di brufoli. Questo \u00e8 il motivo per cui \u00e8 molto importante <\/span>fare una doccia subito dopo l’allenamento.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

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9. Non schiacciare i brufoli<\/b><\/h3>\n<\/div>

Schiacciare i tuoi brufoli pu\u00f2 essere molto allettante, ma dovresti fare del tuo meglio per resistere!<\/span> Potrebbe portare a sanguinamento, infezioni e persino cicatrici<\/span>.<\/span> Pu\u00f2 anche aumentare l’infiammazione e ulteriormente ostruire i pori, peggiorando cos\u00ec il problema dell’acne.<\/span><\/span><\/p>\n

In ogni caso, ci potrebbero essere situazioni in cui far scoppiare i brufoli potrebbe risultare inevitabile per te. Comprendiamo che andare a una cena formale con foruncolo sulla fronte pu\u00f2 essere abbastanza imbarazzante. Questo \u00e8 il motivo per cui, se devi scegliere,<\/span> ti consigliamo di assicurarti almeno che le tue mani siano pulite!<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

10. Take it easy<\/b><\/h3>\n<\/div>

Il nostro ultimo consiglio \u00e8 semplicemente non preoccuparti e rilassarti. <\/span><\/span>Lo stress non porta alla comparsa di brufoli, ma pu\u00f2 peggiorarli.<\/span><\/span> Ci\u00f2 \u00e8 dovuto al fatto che quando sei stressato, il tuo corpo genera pi\u00f9 ormoni che stimolano l’olio.<\/span><\/span><\/p>\n

Yoga o meditazione potrebbero essere delle ottime opzioni per aiutarti a gestire lo stress. Puoi anche provare a fare un lungo bagno rilassante o un massaggio rivitalizzante. Anche leggere un libro o tenere un diario potrebbe funzionare. <\/span>Prenditi del tempo per fare ci\u00f2 che ti rende felice!<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>

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\"Yoga\"<\/span>
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